체질량지수(BMI) 이해하기: 건강한 삶을 위한 첫 걸음

체질량지수(BMI), 여러분이 건강을 챙기고 싶다면 꼭 들어봤을 단어죠. 하지만 이 체질량지수가 정확히 무엇인지 아시나요? 체질량지수는 우리의 건강 상태를 객관적으로 평가할 수 있는 중요한 수치 중 하나입니다. 오늘은 체질량지수의 정의, 계산 …

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