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염좌의 원인과 치료 방법, 그리고 예방법에 대해 알아보자 신체 활동을 하다 보면 우연히 다치게 되는 경우가 많죠. 그 중 하나가 바로 염좌입니다. 염좌는 근육이나 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어지는 부상이기 때문에, …

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